FFHM

Sonia COGNON

15/06/1974
Licence Nom Competition Club NAT P.C. 1 2 3 ARR 1 2 3 EP-J TOTAL Série Catégorie IWF
358338 COGNON Sonia PDL - Chpt Départemental - Evron - CD53 Féminines
sam 26 Avr 2025 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 66,60
55
58
61
61
70
-72
-0
70 131 IRG SEN F 71 166,41
358338 COGNON Sonia BRE - Championnat de France Masters 2025 - Besançon - W45 : (71-76-81) et W50 : (71-76-81) Plateau 3A
sam 19 Avr 2025 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 66,50
55
58
60
60
70
73
75
75 135 MONDE W50 F 71 171,63
358338 COGNON Sonia PDL - Chpt Ligue - St nazaire - IR filles
sam 05 Avr 2025 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 67,20
53
56
58
58
70
73
75
75 133 IRG SEN F 71 168,09
358338 COGNON Sonia PDL - REG 1 - Laval - 4 journée Fem P3
sam 15 Mar 2025 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 67,16
-56
56
58
58
72
75
-78
75 133 IRG SEN F 71 168,14
358338 COGNON Sonia PDL - Eliminatoire de Province - St brevin les pins - master Fem P1
sam 01 Mar 2025 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 68,05
55
58
60
60
72
75
-77
75 135 MONDE W50 F 71 169,41
358338 COGNON Sonia PDL - Cpe de France des Clubs - Laval - Seniors Mixite
sam 25 Jan 2025 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 67,65
55
58
60
60
73
76
-78
76 136 IRG SEN F 71 171,23
358338 COGNON Sonia PDL - REG 1 - Angers - 3ème J Chpt Rég mixte Sgt Angers
sam 18 Jan 2025 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 67,91
54
57
59
59
71
74
-76
74 133 IRG SEN F 71 167,1
358338 COGNON Sonia PDL - Critérium National - Laval - seniors F
sam 14 Déc 2024 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 69,63
56
58
61
61
70
74
76
76 137 IRG SEN F 71 169,77
358338 COGNON Sonia PDL - REG 1 - Evron - 2 j Chpt R 1 Evron-Laval
sam 30 Nov 2024 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 70,39
55
58
60
60
71
73
75
75 135 IRG SEN F 71 166,32
358338 COGNON Sonia PDL - Championnat de France Masters 2024 - Monteux - W45 et 50
sam 09 Nov 2024 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 71,75
53
56
59
59
70
73
75
75 134 EUROPE W50 F 76 163,43
358338 COGNON Sonia PDL - REG 1 - Evron - menestys-laval
sam 19 Oct 2024 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 72,86
53
56
58
58
70
73
-75
73 131 REG SEN F 76 158,51
358338 COGNON Sonia PDL - Chpt Ligue - Laval - seniors F
sam 06 Avr 2024 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 75,30
58
60
-62
60
76
-80
-80
76 136 IRG SEN F 76 161,87
358338 COGNON Sonia PDL - Chpt Province - Evron - masters, F (11h)
sam 16 Mar 2024 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 73,58
57
-61
61
61
75
78
80
80 141 MONDE W50 F 76 169,76
358338 COGNON Sonia PDL - Cpe de France des Clubs - Laval - Seniors Mixte
sam 27 Jan 2024 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 74,30
56
59
61
61
73
76
78
78 139 IRG SEN F 76 166,54
358338 COGNON Sonia PDL - REG 1 - Angers - 2èmeJ chpt Reg Fem
sam 09 Déc 2023 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 70,80
-55
55
58
58
70
72
75
75 133 IRG SEN F 71 163,35
358338 COGNON Sonia PDL - REG 1 - Laval - chpt Rég F
sam 04 Nov 2023 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 72,80
53
56
58
58
70
-74
74
74 132 REG SEN F 76 159,79
358338 COGNON Sonia PDL - Cpe de France des Clubs - Plouhinec - U15 U17 SEN
sam 10 Jui 2023 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 70,40
57
60
62
62
-75
75
-77
75 137 IRG SEN F 71 168,77
358338 COGNON Sonia PDL - autre - Lorient - CHAMPIONNAT DE FRANCE MASTERS
sam 08 Avr 2023 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 67,90
57
60
62
62
75
78
81
81 143 MONDE W45 F 71 179,67
358338 COGNON Sonia PDL - Chpt Ligue - St brevin les pins - SEN FEM P4
sam 25 Mar 2023 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 68,40
56
59
-61
59
-70
70
75
75 134 IRG SEN F 71 167,68
358338 COGNON Sonia PDL - Cpe de France des Clubs - Evron - SENIORS
sam 11 Mar 2023 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 67,00
59
61
64
64
74
77
-80
77 141 IRG SEN F 71 178,5
358338 COGNON Sonia PDL - Chpt Province - Evron - MASTERS FEM P7
dim 26 Fév 2023 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 66,97
58
61
63
63
74
77
79
79 142 MONDE W45 F 71 179,81
358338 COGNON Sonia PDL - Chpt Départemental - Gorron - CD 53+72 Master Fem
sam 28 Jan 2023 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 66,20
58
60
62
62
72
75
77
77 139 MONDE W45 F 71 177,18
358338 COGNON Sonia PDL - REG 1 - Angers - REG 1 4ème journées Féminines
sam 14 Jan 2023 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 66,70
56
60
62
62
72
75
-77
75 137 IRG SEN F 71 173,88
358338 COGNON Sonia PDL - Critérium National - Laval - U15-U17-U20- Sen Fem Pl 2
sam 03 Déc 2022 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 64,40
60
-63
-63
60
75
-77
-77
75 135 IRG SEN F 71 174,88
358338 COGNON Sonia PDL - REG 1 - Laval - 2ème journée féminines
sam 12 Nov 2022 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 66,90
58
60
62
62
74
76
78
78 140 IRG SEN F 71 177,38
358338 COGNON Sonia PDL - autre - Wittenheim - GP Fédéral
ven 13 Mai 2022 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 63,28
60
63
65
65
-76
76
-80
76 141 FED SEN F 64 184,29
358338 COGNON Sonia PDL - autre - Comines - Chpt France Masters
sam 16 Avr 2022 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 64,10
-60
60
65
65
75
80
-82
80 145 MONDE W45 F 71 188,07
358338 COGNON Sonia PDL - Chpt Départemental - St mars la futaie - (53) Fem
sam 26 Mar 2022 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 63,00
57
61
63
63
70
73
76
76 139 FED SEN F 64 182,17
358338 COGNON Sonia PDL - Chpt Province - EVRON - (Fem Sen 59 et +)
sam 26 Fév 2022 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 62,86
58
61
63
63
74
77
-80
77 140 FED SEN F 64 183,73
358338 COGNON Sonia PDL - REG 1 - Evron - 4°J
sam 05 Fév 2022 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 65,30
60
63
65
65
75
80
-83
80 145 FED SEN F 71 186,02
358338 COGNON Sonia PDL - 3 J Reg N2 (Angers)
sam 15 Jan 2022 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 68,40
58
61
64
64
-78
78
81
81 145 FED SEN F 71 181,2
358338 COGNON Sonia PDL - Critérium National (Evron)
sam 18 Déc 2021 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 67,66
60
62
-64
62
80
-83
-83
80 142 FED SEN F 71 178,52
358338 COGNON Sonia PDL - 2 J champ rég club n2 fem
sam 04 Déc 2021 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 68,40
58
62
-64
62
76
80
-82
80 142 FED SEN F 71 177,45
358338 COGNON Sonia PDL - 1 j champ rég club n2 fem
sam 20 Nov 2021 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 68,00
57
60
62
62
75
78
-80
78 140 IRG SEN F 71 175,52
358338 COGNON Sonia PDL - Champ de France Masters
sam 09 Oct 2021 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 66,20
58
61
63
63
71
74
76
76 139 MONDE W45 F 71 176,92
358338 COGNON Sonia PDL - Critérium 3 Fem JS
sam 10 Jul 2021 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 65,65
62
-65
-65
62
-78
78
-0
78 140 IRG SEN F 71 179,05
358338 COGNON Sonia PDL - Criterium n°2 Fem
sam 26 Jui 2021 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 66,63
62
-65
65
65
-80
80
82
82 147 FED SEN F 71 186,41
358338 COGNON Sonia PDL - Chpt Monde Online Masters
dim 30 Mai 2021 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 69,24
60
63
-65
63
78
81
-84
81 144 MONDE W45 F 71 178,75
358338 COGNON Sonia PDL - Tournoi Exterieur
sam 29 Mai 2021 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 69,80
62
65
67
67
80
-82
82
82 149 FED SEN F 71 184,16
358338 COGNON Sonia PDL - Grand prix des pays de la loire
sam 24 Oct 2020 		CJF LAVAL VOUTRE HALTERO 53
 FR 68,33
58
62
64
64
75
78
-80
78 142 FED SEN F 71 177,55